MargoshaDee's Notizen, 11 Jul 19

👌🏻👌🏻👌🏻
46,7 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1225 kcal Fett: 54,83g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 84,28g.   Frühstück: Дикси Киви, Пятерочка Банан, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», Aumi Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо, Nutrilite Омега-3, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Organic Life Масло Черного Тмина. Mittagessen: Aumi Миндальная Паста, McDonald's Флет Вайт, Mlekovita Творог Безлактозный. Abendessen: Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Ашан Лук, Ашан Помидор, Перекресток Кабачок, Ашан Огурец, Магнит Морковь Свежая, Fish House Хек. Snacks/Sonstiges: Ideal Масло Оливковое, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо». mehr...
1147 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MargoshaDee's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.