Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 134,02g.
Frühstück: Киви. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриное Филе на Гриле, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Шпинатные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Марихуанчик's Gewichtsverlauf
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