Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 434,23g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Despar Yogurt Greco 0%, Anguria. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Master Chicche di Patate, Cetriolo (senza Buccia), Patata Bollita. Abendessen: Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Zenorini Polenta Sprint. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Carbox, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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