Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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57 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Апельсин, Овсяное Молоко Yosa, Raw Cacao Nibs, Glutenfri Havregryn Безглютеновая Овсяная Каша. Abendessen: Тофу Urtekram, Редис, Авокадо Авокадо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eliza_titova's Gewichtsverlauf
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