Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 208,38g.
Frühstück: Butter, Dinkelbrot. Mittagessen: TiP Mettenden, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Hussel Trinkschokolade, Xucker Xucker, Basic Basismüsli, Schlagsahne, Haselnüsse, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Manner Eiswaffeln, Eiskugel. mehr...
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435 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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