Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Голубика, Сильпо Водоросли Хияши, Helios Джем с Манго, Яготинский Творог 5%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Helios Джем с Манго, Голубика, Сто Пудов Насіння Чіа, Яготинский Творог 5%. Abendessen: Сорбет. Snacks/Sonstiges: Матча, Сильпо Водоросли Хияши, Сто Пудов Насіння Чіа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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