Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Richeese Nabati, Putih Telur Matang, Pepaya. Mittagessen: Chocolatos Wafer Roll, Jeruk Nipis, Pepaya, Minyak Wijen, Seledri, Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis Hijau Dimasak, Jahe, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Nabati. Abendessen: KEMBANG TAHU, Minyak Wijen, Saus Tomat, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Buah Srikaya, Roti Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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