Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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120,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сметана , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Черешня. Mittagessen: Зеленый Перец, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Abendessen: Руккола, Ашан Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Минская Марка Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xydeu_100_raz's Gewichtsverlauf
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