“Non ci realizziamo mai.
Siamo due abissi: un pozzo che fissa il Cielo “
F.Pessoa
63,7 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1884 kcal Fett: 75,73g | Eiw: 125,98g | Kohlh: 171,80g.   Frühstück: Valsoia La Crema, Wasa Integrale, Fiocchi d'Avena, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Salmone Selvaggio D’Alaska, Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso , Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Novi Nero Nero Mirtilli Neri e Granella di Mandorle, Mandorle Sbucciate, Pesca. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Lisa.81's Gewichtsverlauf


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