Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Flora Butter, Kingsmill Crumpet, Tesco Melon & Grapes, Tesco Melon & Grapes. Mittagessen: Jackson's White Bloomer, New Covent Garden Vegetable Soup. Abendessen: Tesco Sausage and Mash. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Wall's Solero Exotic, Kenco Iced Latte Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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LKRichardson's Gewichtsverlauf
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