Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
91,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 105,62g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Sülze, Aldi Gourmet Salami, Kürbisbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Duplo Duplo, Gut & Günstig Mozzarella , Tomatensalat. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|