Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
103,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1892 kcal Fett: 84,00g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 197,87g.   Frühstück: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Egg Biscuit, McDonald's Bacon, Wal-Mart Blueberry Muffin, Snapple Mango Tea, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Natura Potassium Calcium Supplement. Abendessen: Chili's Loaded Mashed Potatoes, Chili's Dinner Salad - House, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Mike and Ike Original Fruits, Aqua Star Cooked Shrimp with Cocktail Sauce. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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