|
59 кг это не окончательный желаемый результат! Очень бы хотелось, что бы вес стал 55 кг🏆но вес уходит с большим трудом😢
|
63,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 30,32g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 208,87g.
Frühstück: Чернослив, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Хлебец, President Сметана 10%, Щавелевый Суп. Abendessen: Хлебец, Био Баланс Кефир, Салат из Капусты и Огурца, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага, Чай с Сахаром, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ключникова Настя's Gewichtsverlauf
|