Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 95,83g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Картофельное Пюре, Рыба, Окрошка на Кефире. Abendessen: Energy Diet Коктейль. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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matlyuba_a's Gewichtsverlauf
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