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배란기에 저장해 놨던 수분이 빠진듯
어제 화장실 여러번 가게 되더니 500g 내려감.
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 136,12g | Eiw: 115,57g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Mittagessen: 명이나물, 새송이버섯, 계란찜, 계란말이, 양파, 콩나물무침, 김치, 한돈 목심, 삼겹살. Abendessen: 맥주, 네네치킨 후라이드치킨. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kimsuk25's Gewichtsverlauf
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