Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2010
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136,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: raisin bran, milk. Mittagessen: Hormel Hard Salami, Lite Broccoli & Cauliflower Soup, Strawberries, Cherry Tomato. Abendessen: Baby Carrots, Stouffer's Chicken Lasagna. Snacks/Sonstiges: Banana Chips, Almonds, Cashews. mehr...
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3458 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vackerman's Gewichtsverlauf
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