Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 115,37g.
Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Mie Ayam, Sawi Dimasak, So Good Pangsit Udang. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kembang Kol, Wortel, Sawi Putih, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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