Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 19,96g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: Дыня, Чай, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Козий Сыр (Полумягкий), Пшеничная Каша. Mittagessen: Итальянский Салатный Соус, Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kz.dauka's Gewichtsverlauf
|