Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 13,41g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Uduk. Mittagessen: Pisang. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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indahnr15's Gewichtsverlauf
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