Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Помидоры. Mittagessen: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки. Abendessen: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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