Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 181,78g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Senseo Café, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Carrefour Fromage Frais Nature 3%. Mittagessen: Abricots, Abricots, Baguette, Carrefour Piémontaise. Abendessen: Cerises Douces, Carrefour Haricots Blancs à la Tomate , Blanc de Poulet, Auchan Cerneaux de Noix . Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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