Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 181,55g | Kohlh: 306,75g.
Frühstück: Alce Nero Miele Millefiori, Albicocche(Inran), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Daily Bread Pane di Segale, Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Uova 2 100Gr(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Fiocchi di Avena(Inran). Mittagessen: Tre Mulini Cous Cous, Merluzzo(Inran), Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran). Abendessen: Funghi, Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Cereali Integrali, Mandorle(Inran), Land Yogurt Colato Greco 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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