Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Корона Молочный Шоколад Малина + Крем, Малина, Абрикос, Корона Молочний Шоко, Традиція Молоко 1%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сто Пудов Чечевица Красная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Piatnica Творожный Сыр, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
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