Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 181,46g.
Frühstück: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Asda Roasted Vegetable Lasagne, Apples . Abendessen: Tesco Cheddar Medium, Tesco Wholemeal Pasta. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Millionaire Shortbread, Pimm's Pimm's. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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