Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 183,48g.
Frühstück: Frischkäse, REWE Bio Emmentaler, Bauernbrot. Mittagessen: Gemüsepfanne, Oryza Basmati & Wildreis. Abendessen: Lay's Super Chips Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Amapur Kekse Schoko, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zippora82's Gewichtsverlauf
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