Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 7,31g | Eiw: 15,87g | Kohlh: 77,98g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yoğurt. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Türlü. Abendessen: Kokoreç, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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