Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 217,86g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: Nueces, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Nueces, Bola de Lomo. Abendessen: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Tomates Rojos, Tomates Rojos, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pelliza's Gewichtsverlauf
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