Внезапно эксперимент можно считать удавшимся. Взвешивал всё на глазок, за исключением куриной котлеты на фото - её взвешивал в каратах.
78,6 kg Bisher verloren: 59,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
2434 kcal Fett: 98,02g | Eiw: 165,83g | Kohlh: 226,67g.   Mittagessen: Капуста, Cavendish & Harvey Clear Mint Drops, Хайнц Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Хайнц Соус Сладкий Чили, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Красная Цена Молоко 1,5%, FIT-Rx 100% WHEY Vanilla, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Haribo Goliath Lakritz-Stangen. mehr...
2521 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 37 Minuten. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
это самая большая и самая ленивая куриная котлета, которая когда-либо встречалась мне)) 
12 Jul 19 vom Mitglied: natalia_1900
Это не просто ленивая котлета, это Пинхед! Правда увы зубочистки кончились, и он остался без пинов. 
12 Jul 19 vom Mitglied: mjunhy
Прекрасно😂 
12 Jul 19 vom Mitglied: storyowner
та ни.. Пин - это ж из Смешариков, не?:) 
12 Jul 19 vom Mitglied: natalia_1900

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mjunhy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.