Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
53,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
655 kcal Fett: 19,25g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 88,66g.   Frühstück: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, El Roble Queso Chacra, Castaño Pan Molde Integral. Mittagessen: Chef Aceite Maravilla, San Jose Choritos al Natural, Coliflor, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Ajo, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Zanahoria. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Eliza S.'s Gewichtsverlauf


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