Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Nueces, Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Plátano, Canela, DIA Havarti Light, Pechuga de Pavo, Wasa Pan, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Vinagre Balsámico, Pepino, Calvo Atún al Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Café Cortado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Melocotones, Albe Requesón Light, Frambuesas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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feeldabeat's Gewichtsverlauf
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