Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 55,72g.
Frühstück: Hacendado Yogur Griego de Fresa . Mittagessen: Agua, Huevo Frito, Pescanova Merluza sin Piel, Atlantic Select Berberechos al Natural. Abendessen: Melón Galia, Mercadona Jamon Serrano. Snacks/Sonstiges: Miel, Infusiones, Melocotones. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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