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그래도 한달전쯤에는 54.5에서 왔다갔다했는데 요즘은 그래도 54에서 왔다갔다간다.
3월 복직하면서 그대로 유지만 해도 다행이다 싶었는데 그래도 2월보다는 2킬로는 빠진것같다.
천천히 1킬로만빼고는 근력에 신경써야겠다.
운동을 꾸준히 했더니 살도 안찌고
특히 눈바디는 20대 때보다 낫다.
모르는 아파트 아줌마들까지
말걸고 축하를 건넨다.
즐거운 인생
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53,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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