Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Арахис, Bombbar Протеин Шоколад, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Овсяные. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Нога, Рис Отварной. Abendessen: Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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