|
92.3
|
92,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 49,38g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 114,76g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Чай с Сахаром, Огородников Горчичное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|