Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 63,49g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Kawa, Woda z Cytryną, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Kromka 7 Ziaren, Turek Camembert Aksamitny, Jajecznica, Almette Serek Śmietankowy. Mittagessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Mizeria, Rosół z Makaronem. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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corin1960's Gewichtsverlauf
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