Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: CJ 컨디션 헛개수. Mittagessen: 끼리 끼리크림치즈, 차돌된장찌개, 동원 폭찹 스테이크. Abendessen: 수박, 포켓샐러드 훈제오리 샐러드, 감자탕, 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 밀크 초콜릿 캔디. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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