Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 168,55g.
Frühstück: Bananas, Boiled Egg, Tesco Bacon, Harvest Basket Potato Waffles. Mittagessen: Waitrose White Sliced Bloomer, Tesco Mango, Lime and Coconut Chicken. Abendessen: Haddock (Fish) , Tesco Red Pepper, Tesco Courgette, Aubergine, Red Onions, Quinoa (Cooked). Snacks/Sonstiges: Grapes, Bananas, Lidl Soya Drink, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Moo Free Hazelnut Nibs. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mhairinic's Gewichtsverlauf
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