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Yağ oranım:%23,7, akş:125
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 40,29g.
Mittagessen: Eski Kaşar (Peysan) Eski Kaşar, Armut, Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp , Salatalık (Kabuklu), Tadım Ceviz İçi, Kırmızı Domates. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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