Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 98,62g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 327,12g.
Abendessen: Ogórek Kiszony , Smalec, Marwit Surówka Wiosenna, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Kotlet de Volaille, Książęce Czerwony Lager, Chleb. Snacks/Sonstiges: Winogrona, Pomidor Malinowy, Sałata, Rzodkiewka, Sokołów Polędwica Sopocka , Lidl Bułka Pszenna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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