Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 91,97g.
Frühstück: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Lidl Boerenbruin Brood, Thee, Gwoon Halvarine, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij. Mittagessen: Pickwick Thee Bosvruchten, Optifit Magere Kwark Aardbei . Abendessen: Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Basterdsuiker, Honing, Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt), Kippenvleugel. Snacks/Sonstiges: Pickwick Ice Tea Classic Tea Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Simone98765's Gewichtsverlauf
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