Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 22,86g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Лента Вишня , Хлеб Бородинский, Русское Море Крабовые Палочки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Меридиан Морской Микс в Рассоле, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Айс Кофе. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nastuafox's Gewichtsverlauf
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