Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 5,70g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 70,73g.
Frühstück: Castaño Pan Molde Integral, El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición. Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Repollo Verde, Papa Cocida, Zanahoria, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Cebollas, Ajo. Snacks/Sonstiges: Trapense Miel. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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