Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 74,57g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Milky Way Minis, Помидоры, Велком Колбаса Любительская, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Нерка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оладьи на Кефире Мои. Mittagessen: Солянка. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы, Капуста Моя. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Fish House Кальмар Кольца, Красные Вишни. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|