Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 327,08g.
Frühstück: Matte Leão Mate Concentrado, Antarctica Guaraná (Lata), Red Bull Energético, Salame, Prima Donna Queijo, Café com Açúcar, Copacol Mortadela, Pão Francês. Mittagessen: Miojo, Fandangos Fandangos Queijo, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Abendessen: Pão Francês, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Maçãs. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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