Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet de Seigle, Nectarines, Les Croisés Mini Beurre , Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Senseo Café. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Cracotte Cereales Completes, Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Elle & Vire Carré Frais 0%, Ebly Blé Cuit, Tomate Farcie. Abendessen: Melon, Vinaigrette, Oeuf (Entier), Champignons, Tomates. Snacks/Sonstiges: McDonald's Trio Mini Viennoiseries. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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