Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 88,99g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Sen Soy Ореховый Соус, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Колбаса Докторская, Пицца на Сковороде ЛБ, Жареное Яйцо. Abendessen: Овсяное Печенье с Семечками ЛБ , Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Отбивная из Печени ЛБ , Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Дыня, Овсяное Печенье с Семечками ЛБ, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|