Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 124,80g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Окей Пирог Блинный с Заварным Кремом, Черная Смородина, Просто Мёд , С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Красная Цена Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Куриный Рулет с Сыром из Лаваша. Snacks/Sonstiges: Фрукторешки Финики Натуральные, Баскин Роббинс Пралине, Красная Цена Кефир 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenya1603's Gewichtsverlauf
|