Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 162,35g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Peanut Butter Smooth. Mittagessen: Conad Salsa Barbecue, Delizie del Sole Patate a Spicchi, Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Formaggio Brie, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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