Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 196,17g.
Frühstück: Organic Milk Масло Сливочное, Простой Йогурт, Банан, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Чиа, Голубика. Mittagessen: Майонез, Приготовленные Баклажаны, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. Abendessen: Lindt Шоколад 99% Какао, Безе. Snacks/Sonstiges: Гематоген. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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