Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Abricots, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Cora Amandes Grillées et Salées, Olives Vertes, Pois Chiches Secs Cuits, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Composée, Salade de Chou, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Vin de Table Rouge. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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patouhoarau974's Gewichtsverlauf
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